מכתב תודה למטפלת רגשית – האור בשירותים שלי
מתי בפעם האחרונה הבעת תודה למישהו ששינה את חייך? אנחנו מדברים כאן על המטפלת הרגשית, זו שידעה בדיוק מה להגיד כשהכל היה נראה כמו מסיבה של מדוזות. תודה לך על החיים שפתחת, על האוזן הקשבת ועל העידוד שזרקת להנחתה. אז בואו נבחן כמה סיבות מדוע אתך ממש כדאי לבקש סליחה ולנסח מכתב תודה!
למה זה כל כך חשוב?
למה צריך להודות למטפלת? אולי כי:
- הבנה עמוקה: פיצחת כל קוד רגשי שהבאתי איתי!
- הקשבה שלא נגמרת: כשמישהו מחפש תשובות, את תמיד שם.
- תמיכה צמודה: דברי עידוד וברכות מסייעים בכל שלב.
- כלים להצלחה: חוץ מלהיות פסיכולוגית, את גם מתכננת כלים לשיפור עצמי.
מה למדתי בזכותך?
בעזרתך גיליתי את הדרך להגיע למקומות שלא ידעתי שקיימים. למדו אותי:
- למתן את הרגש: לא צריך לבעוט בכל מה ששובר לי את הלב.
- לזהות את הצרכים שלי: אני שווה יותר מכמה פאניקות בשבוע.
- לחיות את הרגע: תהיי חופשייה, תפסיקי לטפול על מה שהיה.
אולי גם לא אקרא את המכתב?
למרות זאת, אם את קוראת את זה, אני רוצה שתדעי שבאמת יש לך מקום בלב שלי – לא, זה לא כמו המקום של הפיצה, זה מקום של רגש ועומק.
סיכום ותודה!
תודה על כל המפגשים, על הנכונות שלך להקשיב ועל התמיכה שלא נגמרה. אני חושב שגם אם הייתי מציע לך פיצה, לא היית מסרבת! אז פשוט – תודה על האור שהכנסת לחיי, על הכלים שלימדת ועל זה שאת תמיד שם כשצריך. אני מעריך אותך יותר ממה שאפשר לכתוב.