שבת שלום, אנשים יקרים!
אז יגיע סוף השבוע, והגיע הזמן לאחל לכם שבת שלום! עם כל הכבוד לעבודה ופגישות, השבת היא הזמן שלנו להירגע קצת, לנשום ולהתמלא באנרגיה חיובית. כדי להתחיל את שבתכם על רגל ימין, הכנתי לכם כמה מחשבות, תיקונים ומעט הומור לקראת סוף שבוע מיוחד.
מה לעשות בשבת?
שבת היא לא רק יום מנוחה, אלא גם הזדמנות להקדיש זמן לפעילויות שאנחנו אוהבים. אז מה עושים בשבת?
- מסיבת על האש עם חברים – כי אין כמו בשר על האש!
- פתיחת ספר טוב – ואם אתם לא יודעים מה לקרוא, תשאלו את כל הידידים שלכם ותקבלו המלצות שיגרמו לכם לעזוב את הסדרה שצפיתם בה!
- טיול בטבע – התנתקו מהטלפונים ופשוט תהנו מהנוף! (ואולי גם תדלגו העלים בדרכם למטה)
ולא נשכח את הרוגע
בשבת חשוב גם לשלב רוגע. ניתן לעשות מדיטציה, לשתות תה חם או פשוט לשכב על הספה ולראות ציורים על התקרה (או את אורח החיים של חתולים).
שבת באווירה טובה
שבת לא צריכה להיות דלילה בשיחות ובצחוק. להפך, זה הזמן להקיף את עצמנו באנשים שאנחנו אוהבים! הנה כמה טיפים לשיפור האווירה:
- ליזום משחקי חברה – כל אחד יכול להיות המנצח!
- לשוחח על זכרונות מצחיקים מהעבר – זה תמיד מביא חיוכים!
- לארגן יום קוסמטיקה ביתי – כי למה לא? כולנו צריכים שיהיה לנו טוב!
ולסיום…
אז אם תכננתם לזרוק ברכות ומחמאות החוצה – הגיע הזמן לעשות את זה! שבת שלום לכל מי שיקר ללבכם. שתהיה לכם שבת נעימה, מלאה בצחוק, נשימות עמוקות ומרגעים יפים. אל תשכחו: השבת היא מתנה – עוטפים אותה באהבה!