שיהיה בריא כמו שד!
חבר/ה יקר/ה, אם יש משהו שאנחנו יודעים בוודאות, זה שבריאות זה הכל! ברור שתקופת ההחלמה לא תמיד קלה, אבל יש לנו כמה טיפים במיוחד בשבילך, שייתנו לך כוח ומשמעת – בדיוק כמו לאכול את כל סלט הקטניות של סבתא!
אובססיה לנשיקות
כדי לשדרג את הימים שלך, כדאי שתתחיל/י באובססיה לנשיקות. הנה כמה סיבות טובות לכך:
- נשיקות הן כמו ויטמינים! מי לא אוהב רמז חמים ואוהב?
- שכח שבריאות לא קשורה רק לסלטים: לפעמים, חיבוק חם גם עושה פלאים!
- יש להם תופעת לוואי מצוינת: הם גורמים לחיוכים!
ואם למישהו יש איזו גם תופעה לא מוכרת…
אל תדאג/י, נשיקות יעשו תמיד את העבודה! פשוט תתחיל/י לחלק אותן כמו שוחד במשרד – ותראה איך כולם מסביבך נהיים שמחמים!
מרגיש קצת עייף? נוסחה סודית!
איך מתמודדים עם עייפות ותחושות לא נעימות? כמובן – מוזיקה, סרטים וגלידה! תן לזמן שלך להיות הזמן שלך! תעשה מה שאתה אוהב!
- תן לסרטים להיכנס: הבחירות שלך הן כמו מרפאת החלמה!
- מוסיקה: אתה אף פעם לא יכול לטעות עם פסקולים מהשנים ה-90! פופ ואקשן בקצב!
- גלידה: כי בעצם, आपने נשארתם ילדים בפנים – לא?
וזכור, כל ביס מדבר אליך!
לנצח זה תמיד מעניין, אז תרגיש/י חופשי/ת לתת לגוף שלך את מה שהוא אוהב!
ואולי גם המזל שלך ישתנה?
תגיד, יש לך דמיון? כי אתה יכול לדמיין מצב שבו אנשים עומדים בתור כדי לפנק אותך! המזל שלך בשיפור אלא אם כן… אם אתה תקוע בבית, אחד מהם די בטוח צריך לחזור על עצמו כל יום!
- חברים: הם מתעניינים, תן להם הזדמנות לעזור!
- משפחה: יום אחד הם יתחילו לחלק לך בעצמם חופשות!
כי בעומס של החיים, תמיד יש מקום לחוקים חדשים!
וכשאתה מחלים, תראה איך הם שואלים אותך על זה בנעימות!
אז, בריאות היא לא טעות, היא חינוך איכותי לחיים טובים יותר. תהנה מההחלמה שלך ותדאג לפנק את עצמך – אתה פשוט מגיע לכך! זכור, בכל לילה יש שחר חדש, ובהצלחה!