לפסיכולוגית שלי, תודה על כל רגע!
בואו נתחיל מהתחלה – כשאת נכנסת לחדר, זה מרגיש כמו למסיבה שלא ידעת שהיא באה לך בזמן. עם הכיבוד הרוחני שמוענק לך ויש לך תפקיד חשוב, את קטגוריה של “הכול בסדר, גם אם זה נראה לא כך”.
והיה ונשאלת השאלה: מה עושה פסיכולוגית טובה?
אז חשבתי לכתוב כמה יתרונות וגם כמה תובנות, כי מי לא אוהב רשימות?
- הקשבה אמיתית: את לא רק שומעת, את מבינה. כמו ילד שמקשיב לסיפור האהוב עליו, או לקהילה בשעת סיפור.
- תמיכה רגשית: גם כשאני שואלת את עצמי "מה היה קורה אם?", את חוזרת עם : "אולי יש פה מקום גם לחקירה אחרת?"
- כנות: אין דבר יותר רגיש וגואלי מלקבל מחמאה על כך ש"את לא תסתייגי לדבר על הקשיים שלי".
- הומור: מביאה את הבדיחות הכי מצחיקות בשיחות! מי אמר שפסיכולוגיה צריכה להיות משעממת?
ולמה זה כל כך חשוב?
כי כשאת כאן, העולמות הפנימיים שלי מתחילים להאיר. כמו לנווט בלוגו של רכב, לפעמים אין לנו מושג לאן אנחנו הולכים ופתאום… יש מי שמלמד אותנו לעקוב אחרי הכוכבים:
- ללמוד להרגיש טוב יותר
- לשחרר נשימות ארוכות כמו תה עם זית
- לצמוח מתוך הקשיים ולא ליפול מהם
פסקת סיכום
אז תודה לך, פסיכולוגית יקרה. את אור בזמן הכי לא נעים ומלמדת אותנו לקפוץ לתוך הלא נודע בעזרת טיפה מוזיקלית של חיוך. השיחות שלנו שלא נגמרות והדמעות שלא רעבות – כל אלו הם ההופעה הכי טובה שאני יכול לדמיין.אז בואי נמשיך במסע המדהים יחד! ❤️