ברכה לעצמי ליום הולדת: שעה של חגיגות עם קצת הומור
יום הולדת, ועוד אחד! היום הזה הגיע, ואני מתכוון לחגוג אותו כמו שאני אוהב – עם המון חיוכים והנאה. אם אני לא אברך את עצמי, מי יעשה זאת? אז הנה, ברכה מכל הלב (וגם מהאור של נרות העוגה).
המשאלות שלי לשנה הקרובה
אז מה הייתי רוצה להבטיח לעצמי בשנה הזאת? הנה כמה מחשבות שצצות לי:
- יותר זמן לעצמי! – אני אקדיש לפחות שעה ביום לדברים שאני אוהב לעשות, כמו צפייה בסדרות או סתם שוקולד איכותי.
- בריאות ושמחה! – לא מזיק להוסיף גם קצת ספורט, אבל תמיד עם חיוך וכמה קלוריות מתוקות.
- למידה חדשה! – אני רוצה ללמוד משהו חדש, בין אם זה שפה זרה, כלי נגינה או לצייר כמו מקצוען (או לפחות כמו ילד בכיתה א').
- לעשות פחות! – לשמור על האיזון זה חשוב, אז … גם להירגע זה משהו שאני בהחלט רוצה להשיג.
האהבה העצמית שלי
והרי, ביום ההולדת הזה, אני גם מזכיר לעצמי עד כמה אני מדהים. כל ביום אני מתמודד עם אתגרים ונראה לי שלא תמיד אני מעריך את ההישגים שלי, אז הגיע הזמן לחגוג את זה!
ככה אני אוהב את עצמי:
- אני יודע לאהוב את עצמי עם כל הפגמים.
- אין לי בעיה לקנות לעצמי מתנות (ואם לא, אז לפחות לזכור לקבל עדיף).
- אני מבין שלפעמים יש לחייך גם כשיש קשיים.
סיכום מרגש
אז כאן אני עומד, מלא אופטימיות, מתמלא בשמחה ובחוזק לשנה נוספת של חוויות חדשות. אני מאחל לעצמי להישאר כנה עם עצמי, לחייך כל יום, ולזכור שגם כשהחיים לא תמיד ורודים, יש בהם הרבה יופי – ואני אמצע אותו. שיהיה לי יום הולדת שמח, וגם לעולם!