ברכות מהלב לחולים – כי גם כשקשה, יש מקום לחיוך
החיים לפעמים לא מסתדרים בדיוק כמו שאנחנו חושבים, ובדיוק כשיש לנו תוכניות מרגשות, מגיעה סכנת ראייה מהצד – מחלה. אבל רגע! לפני שאתם מתעצבנים ונכנסים למצב של "למה זה קורה לי?", חשוב לזכור שיש המון סיבות להמשיך ולהתעקש לחייך. אז הנה כמה מילים, ברכות וחיוכים בשבילכם!
לצחוק מול כל אתגר
ההומור הוא השמן של המכונה שנקראת "חיים". כשאתם מתמודדים עם בעיות בריאות, התחברו בקלות לחיוכים של חברים ומסרים תמיכתיים. זה מה שיכול להרים את מצב הרוח:
- זוכרים את הרגע בו התגלגלתם ברהט החולים? אז תזכרו גם כמה שזה יכול להיות מצחיק.
- כל סיר שמזכיר לכם את המנה אהובה, יכול להפוך לעוד יום של געגוע עם חיוך.
- ומי לא אוהב להאשים את המזגן, גם כשיש מקום לנעיצות מדויקות (או כשמישהו צוחק עליכם)?
שיהיה טוב, בלי קשר
וגם אם הרופא אומר "צריך לנוח", תזכרו:
- דיאטות לא מוצלחות הן סיבה טובה לפתח סקרנות מוסיקלית – אי לכך, שמעו איזה ניגון אחד או שניים.
- אולי עכשיו זה הזמן להחיות את הכישרון האבוד בציור? (או לפחות לנסות).
מחשבות חיוביות
חלק מהכוח הפנימי שלנו הוא היכולת לשאוב שמחה מחוויות קטנות. תרגול המחשבות החיוביות יכול להיות לא פחות ממתכון להצלחה:
- להוקיר כל יום – גם כשאתם חווים את המחלה, תזכרו שהיום הזה הוא מתנה.
- מצא את הכיף – בין הפגישות עם הרופאים, יש רגעים שניתן לצחוק.
- תמכו זה בזה – כל מסר אהבה יכול לשנות את היום.
סיכום עם חיוך
ולבסוף, זכרו שהחיים יכולים להפתיע אותנו בכל מיני דרכים לא צפויות. תאמינו בכוח שלכם, קבלו עזרה ותנו מקום לחיבה ולחיים טובים – גם אם הקצב פחות מהיר. שתהיה לכם רפואה שלמה, בריאות והעיקר – חיוכים לרוב!